Met welke klachten kun je bij mij terecht?
Misschien voel je dat je het contact met je lichaam bent kwijtgeraakt. Je begrijpt je gedachten, maar je lichaam laat iets anders zien.
In mijn praktijk ontmoet ik mensen die lichamelijk en/of emotioneel vastlopen. Soms is er een duidelijke oorzaak, soms niet.
Je bent welkom als je last hebt van, of je herkent in, een of meerdere van de onderstaande punten:
- Angst en innerlijke onrust
- Somberheid of depressieve gevoelens
- Onverklaarbare pijn
- Spanning en stress
- Rouw en verlies
- Traumatische ervaringen (PTSS)
- Vermoeidheid of disbalans
- Moeite met het voelen van lichaamssensatie
- Onbegrip van lichamelijke signalen
- Gevoel van constant ‘aan’ staan
- Terugkerende (fysieke) klachten
- Burn-outklachten
- Doorwerking van trauma in je lichaam
- Eerdere therapie zonder lichamelijke vooruitgang
- Minder contact met jezelf
Aanraking is net zoals zuurstof en voeding een primaire levensbehoefte.
Aanraking is echt van levensbelang. Het is een vorm van erkenning.
Misschien herken je het dat je “in je hoofd” blijft zitten, terwijl je lichaam iets anders aangeeft. Of dat je al van alles hebt geprobeerd, maar dat het niet echt tot de kern komt.
Via aanraking, rust en aandacht begeleid ik je om weer contact te maken met je lichaam. In mijn werk ga ik ervan uit dat het lichaam onthoudt wat we meemaken. Ervaringen zoals stress, angst of verdriet kunnen zich vastzetten in het lichaam, vaak zonder dat je je daar direct bewust van bent.